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Pour changer durablement

Hypnose francophone à Berne

Egalement consultations à Avry-sur-Matran (Fribourg)


Avec l’hypnose et la PNL, je vous accompagne de manière personnalisée et à votre propre rythme pour laisser se révéler à vous la partie inconsciente de votre esprit. Vous découvrez ainsi des ressources ignorées ou oubliées, des ressources qui vous permettront d’opérer rapidement des modifications comportementales bénéfiques et bienfaisantes.
Grâce à des techniques spécifiques, je vous aide à passer immédiatement à l'action et à favoriser votre autonomie.


Comment changer

Qu’il s’agisse de faire un régime, d’arrêter de fumer, de courir un marathon, d’écrire un mémoire ou de réaliser un projet d’envergure, il faut mettre en place des techniques de changement personnel.

Couper la montagne en morceaux

Une erreur fréquente est de vouloir trop en faire. « C’est décidé, je vais être ordonné et méthodique, me débarrasser de tous les dossiers administratifs en retard, ranger la maison à fond, le linge en retard. » L’erreur est de vouloir s’attaquer à une montagne et de finalement

L'Hypnose

Pour quoi l’hypnose
L’efficacité de l’hypnose a été démontrée dans les domaines suivants (liste non exhaustive) : Allergies Anxiété, angoisses, blocages, peurs Choix, coaching, réorientation Concentration, performance Confiance en soi, acceptation de soi Développement personnel Lâcher-prise Loyauté familiale Relaxation, détente Tabagisme
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Pour qui l’hypnose
« C’est le patient qui en grande partie se met en état d’hypnose, le thérapeute n’est là que pour lui procurer un cadre spécifique, lui donner quelques indications et l’accompagner dans sa transe hypnotique. » Jean-Jacques Malarewicz L’hypnose rend possible les processus de changement d’une manière rassurante. Elle s’adresse ainsi à toute personne, adulte, adolescent
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Pourquoi l’hypnose
Sous hypnose, le sujet peut communiquer avec son Inconscient et ainsi recevoir des réponses appropriées et spécifiques à ses besoins personnels. Il peut alors être amené à considérer son problème ou son questionnement sous un angle différent et avoir une appréciation utile de son comportement afin de le modifier de manière écologique. La profondeur de
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Qu’est-ce que l’hypnose ?
Généralement, le mot hypnose provoque curiosité, intérêt et parfois méfiance. La pratique de l’hypnose demeure en effet empreinte d’un certain mystère… L’hypnose de spectacle donne malheureusement une idée faussée de l’hypnose thérapeutique. L’hypnose est un Etat Modifié de Conscience (EMC), qui n’est pas assimilable au sommeil. Il s’agit en fait d’un état naturel que chacun
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L’Hypnose Ericksonienne
Milton Hyland Erickson (1901-1980), médecin, psychiatre, psychothérapeute, expérimentateur, enseignant américain, a joué un rôle considérable dans le développement et l'enrichissement de la pratique hypnotique. Il n'a pas élaboré une nouvelle théorie de l'hypnose, mais il a su orienter celle-ci dans une nouvelle direction avec une nouvelle approche des phénomènes. Milton H. Erickson a mis l’accent
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Bref historique
Le terme hypnose date du siècle dernier. Pourtant, l’hypnose est une science qui a existé depuis l’apparition des premières civilisations et qui a souvent été associée à la magie ou à la religion. Des prêtres connaissaient parfaitement l’hypnose et l’utilisaient à des fins thérapeutiques. Pour retracer l’histoire de l’hypnose, il faut remonter à près de
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